Training beim TCO mit der HD Tennisschule
Auf unserer Tennisanlage hast du viele Möglichkeiten, die Kunst des Tennisspielens zu erlernen oder deine bereits vorhandenen Fertigkeiten zu verbessern. Ab dem 01.05.2022 wird das Training durch die HD Tennisschule organisiert und durchgeführt.
Unser Cheftrainer beim TCO ist Stasa Dodos, der über eine DTB A-Trainer-Lizenz verfügt. Zusätzlich hat er sich auch im Bereich des Cardio Trainings weitergebildet. Er kann auf umfangreiche Erfahrungen im Leistungs- und im Breitensport zurückgreifen und sagt über sich: „Tennis ist mein Leben!“
Das Training wird nach den neusten Lehrmethoden des Deutschen Tennis Bundes gestaltet. Es werden Einzeltraining, Gruppentraining, Camps, Kids-Club, Fast Learner, Cardio Tennis, Athletiktraining, Ernährungsberatung (extern), Breiten-und Leistungssport und Kindergarten- und Schultennis angeboten.
Im Vordergrund stehen Spaß und Lernerfolg, ob im Einzeltraining, Jugendtraining oder in Erwachsenengruppen. Doch was muss überhaupt erlernt werden? Das Tennisspiel stellt verschiedenste Anforderungen an den Sportler. Wichtig sind unter anderem eine saubere Technik, eine gute Kondition und Beweglichkeit und psychologische Aspekte. Wie du dein Tennisspiel auf das nächste Level heben kannst, analysieren unsere Trainer mit dir.
Unsere Trainingsphilosophie
Kompliziert kann jeder! Zum Lernerfolg führt dieses jedoch meistens nicht. Vielmehr werden durch zu viele Informationen Schüler verwirrt und natürliche Bewegungsabläufe behindert.
Deshalb gilt bei unseren Trainern:
Keep it simple!
Unser Ziel
Unser Ziel ist es, Begeisterung für die Sportart Tennis und Freude an der Bewegung zu vermitteln sowie den jungen Spielerinnen und Spielern Perspektiven aufzuzeigen und sie zu guten Spielern zu formen. Dieses geht aber nicht von heute auf morgen, denn Lernen ist ein Prozess. Aber Übung macht den Meister!
Unterrichtsmethoden
- Vormachen / Zeigen
(visuelle Informationen sowie Medien) - Beschreiben / Erklären / Anweisen / Aufgaben stellen
(verbale Informationen) - Korrigieren
(verbale und visuelle Informationen sowie Hilfen und Medien) - Organisieren
(verbale Informationen zu Übungen sowie Hilfen und Medien) - Zuspiel
(Teil des Organisierens)
Tennis mit unserem Farbsystem spielend lernen...
Kürzere und leichtere Schläger ermöglichen den Kindern eine bessere Kontrolle und ein leichtes Erlernen des Tennisspiels.
Schläger für Stufe Rot (43 bis 58 cm Schlägerlänge)
Schläger für Stufe Orange (58 bis 63 cm Schlägerlänge)
Schläger für Stufe Grün (63 bis 66 cm Schlägerlänge)
Stufe Großfeld (66 bis 73,7 cm Schlägerlänge)